Iced Strawberry Oat Matcha Latte : recette et bienfaits

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Comment améliorer votre latte glacé à l'avoine et au matcha

Il existe plusieurs façons d'améliorer votre latte glacé à la fraise et à l'avoine matcha , et tout dépend de la façon dont vous le préparez et le garnissez ! Jetons un œil à quelques astuces simples que vous pouvez faire pour rendre le latte glacé à la fraise et à l'avoine matcha encore meilleur !

Fraises congelées

Les glaçons ont tendance à diluer le Matcha Latte glacé à la fraise et à l'avoine , alors pourquoi ne pas essayer des fraises surgelées à la place ? Elles garderont votre boisson froide comme des glaçons, mais en fondant, elles ajouteront plus de saveur de fraise à la boisson.

Lorsque vous avez terminé votre latte glacé à la fraise et à l'avoine Matcha, ils devraient tous être décongelés et vous pouvez les manger.

Garnir avec d'autres fruits

Si vous souhaitez vraiment rendre le Matcha Latte glacé à la fraise et à l'avoine encore plus rafraîchissant, vous pouvez le garnir de plus de fruits. Bien sûr, les fraises fraîches fonctionnent bien, mais les myrtilles ajoutent également une saveur agréable.

Au fait, nous avons une version aux myrtilles de cette recette que vous pouvez consulter 👉 Ce Matcha Latte aux myrtilles est une bombe antioxydante !

Texture et garnitures

Le matcha est sain en soi, mais il est encore plus sain lorsque vous y ajoutez d'autres superaliments, comme un délicieux pudding aux graines de chia et au matcha !

Pour plus de texture et de croquant, saupoudrez quelques graines de chia, des graines de lin ou des amandes effilées sur le dessus du latte. Cela ajoute non seulement de la texture à la boisson, mais aussi des bienfaits supplémentaires pour la santé !

Misez sur le style

Si vous voulez vraiment obtenir ce latte glacé à la fraise et à l'avoine au matcha digne d'Instagram, vous pouvez y ajouter quelques feuilles de menthe fraîche ou une pincée de poudre de matcha. Assurez-vous simplement que tout ce que vous ajoutez sur le dessus se marie également bien avec le matcha.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le goût du matcha et sur les accords avec celui-ci, vous pouvez lire ce guide 👉 Quel est le goût du matcha ? Tableau des goûts avec vidéo

Avantages du Matcha Latte glacé à l'avoine et à la fraise

Le latte glacé à l'avoine et à la fraise Matcha offre une variété de bienfaits potentiels pour la santé grâce à sa combinaison d'ingrédients. Explorons certains de ces avantages :

Stimulation antioxydante

La poudre de matcha est riche en antioxydants appelés catéchines, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres nocifs. Ces antioxydants favorisent la santé générale et peuvent contribuer à réduire le risque de maladies chroniques.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits du matcha en particulier, vous pouvez lire cet article ici 👉 Que disent les scientifiques sur les bienfaits du matcha ? Découvrez-le ici

Fraises riches en nutriments

L'ajout de fraises fraîches apporte une explosion de saveur et une gamme de nutriments. Les fraises regorgent de vitamines, de minéraux et d'antioxydants qui soutiennent la santé immunitaire, facilitent la digestion et favorisent une peau saine.

Énergie et concentration

Le matcha contient un acide aminé unique appelé L-théanine, connu pour favoriser un état de calme et de vigilance. Cette combinaison de L-théanine et de caféine naturelle dans le matcha peut fournir une énergie durable et une clarté mentale sans la nervosité souvent associée au café.

Comment la caféine du matcha se compare-t-elle à celle du café ? Pour cela, vous devrez lire cet article ici 👉 Le matcha contient-il de la caféine ? C'est le thé le plus caféiné

Soutien digestif

Le matcha et le lait d'avoine peuvent tous deux avoir des effets bénéfiques sur la digestion. Le matcha contient de la chlorophylle, qui favorise la détoxification et la santé digestive, tandis que le lait d'avoine contient des fibres alimentaires qui aident à maintenir une digestion saine.

Hydratation et rafraîchissement

Rester hydraté est essentiel pour le bien-être général, et le Latte glacé à l'avoine et au matcha offre une façon délicieuse et rafraîchissante de s'hydrater tout en profitant de ses bienfaits pour la santé.

Idée de boisson d'association unique

Pour une idée de boisson d'association unique, il est essentiel de vous assurer que vous disposez non seulement du bon thé vert pour préparer la recette, mais également du thé parfait pour créer une boisson complémentaire.

Pour obtenir l’accord idéal, nous vous recommandons vivement d’opter pour un Thé Vert Glacé , car il offre une gourmandise rafraîchissante et glacée qui complète à merveille les saveurs de la recette.

Merci d'avoir lu cet article et dites-nous ce que vous en pensez dans la section commentaires 🍨🎉

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